飲食・外食

糖質制限しながら消費を削って生活費を節約 私は幼い時から体重が重めで、親にはたくさんの食べ物を食べさせてもらえた。 しかし成人し一人暮らししてからは生活費で削れるところは食費くらいだった。 もともと食べる量が多いからそ...

スマホ代と食費を月2万節約：どのような方法で生活費を節約しましたか まずは月々の携帯電話代の節約です。 まだまだ大手キャリアと契約している方も多いと思いますが、格安スマホに変えれば大幅に節約できます。 私は家族...

1週間分の食料買いだめ：どのような方法で生活費を節約しましたか 平日は仕事をしていることもあり、1週間分の食料品は休みの日に買いだめするようにしてます。 だいたいの献立も決めておくと、買い物しやすくなります。 買う物は...

家族4人外食費の節約 我が家は外食費を節約しています。 9歳と6歳の子供が2人いますが、土日祝日で夫が仕事が休みで公園などにレジャーで外出するときなどはお昼ごはんは簡単にお弁当を作り、帰宅後も平日多めに炊いて冷凍していた白ご...

禁酒で生活費を節約できた方法 毎日の晩酌をお酒から炭酸ジュースにすることにより節約をしております。 かつては仕事から帰ってきて、とりあえず一本缶ビールや缶チューハイを飲み、夕飯・お風呂等が終われば本格的な晩酌時間を過ごしてお...

水道水・飲み水を見直し生活費の節約術とは？ 普段から使用する水に関しての節約方法になります。 水道水の水がどうしても好きになれずに、スーパーで飲料水を箱ごと(2ℓ×6本入り)購入して料理や飲む用に使用するため常備していたので...

小さなことを積み上げる食費減とは 朝食の節約 朝からの勤務で、定時（18時頃）までの仕事につく。 特に重労働ではない仕事を選ぶ。 体を動かさなければ朝食を抜いたくらいでは特に問題ないです。 昼食の節約 昼食付の仕事に...

ペットボトルを買わない生活で節約とは 以前まで、毎日自動販売機でペットボトルのお茶を買っていました。 しかしペットボトルのゴミが増える上に、あっという間にお金がなくなっていきました。 そこでお茶を水出しして作り、水筒に入れて持...

どのような方法で自炊節約したか まずは食費を浮かせたくて平日のランチタイムは手作り弁当を必ず持参しました。 毎日お昼に外食したりコンビニ弁当を買っていた時はお昼代だけで2万くらい飛んでいました。 ペットボトルのお茶や缶...

どのような方法食費を抑えたか方法 週に一度だけ食費の買い出しを10,000円以内でします。 多いのかな？と思いますが、6人家族の食費になります。 トータル40,000円で1ヶ月6人分です。 食材も大皿で食...